今日の朝ヨガの時は何故だか途中で咳き込むことが多かったです💦けれどその他、筋肉の疲労もそんなに溜まらずセラバンダンダクリヤも3セットをクリアすることができました。その他もいつものメニューをクリアし、そしてサットクリアの時に、やっと尾てい骨と言うか下半身に熱を感じる事ができるようになってきました!

この熱が上に上昇するのでしょうか??これからが本当に楽しみです😊

早く私の首も完治して欲しいです💦辻先生のレッスンを早く受けに行きたいんです…本当は2月中に行きたかったのですが…3月に入ってからお伺いさせていただきます。それまではコツコツと今のメニューをこなしていきますのでよろしくお願いいたします。

↓すっかり雪が溶けてきました
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