昨日が何ヶ月ぶりというぐらい肉体的にも精神的にも絶好調な日でした😁絶好調過ぎてちょっと行き過ぎた感が自分の中ではあったのですが…その関係もあり今日は朝から様々な迷いが生じる日でした💦

こんな時こそクンダリーニヨガは自分の精神をコントロールしてくれます。本当に凄いものに出会えました

昨日はヨガメニューをスイスイとこなせたのですが…本日はいつも通りに戻っておりました💦しかし全てのメニューが終わった時には 迷いも全て吹っ飛び気分爽快でした😊😊😊

こんな凄いヨガを教えていただいてる辻先生に感謝感謝です😊

↓久しぶりの街ブラ
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