クンダリーニヨガ指導士のブログ(札幌クンダリーニヨガ)

札幌で空手道場「大誠舘&禅道会北海道」を主催しております。武道とクンダリーニヨガの融合を目指しております。ヨギバジャン氏直伝クンダリーニヨガ(求道の会)指導士のライセンスを取得。

2018年12月

『10キロ痩せました〜(修行85日目)』の画像
7月2日から毎日朝稽古を行うぞ❗と決意し、本日まで1日も欠かさず稽古出来てます。 そして9月の末から辻先生にクンダリーニヨガを 教えていただき、朝ヨガもスタートしました 。朝稽古スタートから約5ヶ月が経過し、特にダイエットを意識してませんでしたが、徐々に体が運動 …

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