クンダリーニヨガ指導士のブログ(札幌クンダリーニヨガ)

札幌で空手道場「大誠舘&禅道会北海道」を主催しております。武道とクンダリーニヨガの融合を目指しております。ヨギバジャン氏直伝クンダリーニヨガ(求道の会)指導士のライセンスを取得。

2019年07月

『オーラ(修行連続302日目)』の画像
今日は金曜日ですので心身強化ヨガの日です😊 金曜は一週間の中で最後の心身強化ヨガの日ですので、この日が終わると凄くホッとする自分がいます!最近、ヨガの時に様々な実験をしております 。ストレッチポーズはかなりキツいのですが…いかに今に集中する事ができるのか? …

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