今朝は中途半端な時間に歯医者さんがあったものですから…💦

朝ヨガを半分やり、そして歯の治療が終わって帰ってきてから残りの半分をクリアしました!

本日は心身強化ヨガの日です。月曜日にかなりしっかりセラバンダンダクリヤで追い込んだものですから…結構いい感じで腕が筋肉痛になってました💦

実験のお話です!!

今日は歯医者さんで実験してみました!

私はクンダリーニヨガと出会ってから心のフレームを自由に変えることができる様になったのです😊

フレームというのは例えば嫌なことがあったとします。それを瞬時に別なフレームに切り替えちゃうのです!ですから私はほぼストレスフリーで、その場面をクリアすることができるようになりました👏👏👏

実は私は小さい頃から歯医者さんが苦手で…今日は麻酔をかけて歯を削る日でした💦

必然的に全身に力も入ってます💦

まずは全身の力を抜くことからスタートしました!しかもこれは治療中のお話ですからね😁

それから歯医者は苦手だというフレームを次のフレームに切り替えたのです。

そうするとどうでしょう!!

あれだけ嫌だった歯医者さんの治療も難なくクリアすることができたのです👏👏👏

しかも担当の先生ともにこやかに歯の話をしたりとかもできました。

これはまさにクンダリーニヨガが日常生活に活かせれる!と言う事が実証された日でもありました。

それと今日は嬉しいことがあったんですよ〜私の愛弟子の全日本チャンピオン「森洸稀選手」が北海道新聞にデカデカと掲載されたのです!それと同時に女の子ですごく頑張っている子がいて…ずっと勝てなくてやっと勝てるようになってきたんです、その子も一緒に掲載していただきました😊

こんな嬉しい事ってないですよね!

今日は良い1日でした〜

明日は木曜日ですので新十津川空手教室に行ってきます。

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