日に日にインフルエンザの猛威が札幌市の小学校に広がりだしてきております💦今日の道場も出席人数が少なかったです…
私はクンダリーニヨガをやるようになってから風邪をひかなくなりました✌
あれだけ子供達と接していて、最新の風邪や病気をいつも貰っていた私が…嘘のように風邪すらひかなくなったのです！
そして今、インフルエンザの時期です…どうなんだろう？？風邪とインフルエンザは違いますからね〜
けれどもクンダリーニヨガのお陰で体の抵抗力が確実にアップしてますので、これでインフルエンザにならなかったら私は本当に感動します😉
今日の朝ヨガは心身強化ヨガの日です。今日も思ったより体が動いてました！しかも集中力がとても高い日で、オーラも大きかったのでクンダリーニのエネルギーが溜まっているな〜っていう感じがしました！
先週に結構空手の指導を頑張ったせいで、今週は結構膝に痛みが出ておりました💦
そして昨日いろいろ荷物を運んだりしたので膝と腰に結構きてましたね〜💦
そんな中での心身強化ヨガ…最後のフロッグポーズの時に52回までできるかな？？と思っていたのですが、最後まできちんとクリアすることができました👏👏👏
逆にこれをクリアすることにより膝がすごく楽になったのです！
明日は朝から歯医者さんがありますので昼ヨガになってしまいそうです😉
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