今日の札幌は暖かかったです☀
明日はさらに30°近くまで上がるらしいです!楽しみだ〜😊

結構汗だくになりながら空手の稽古を指導するの好きなんですよ〜

今朝の朝ヨガはアクティベーションヨガの日でした🧘‍♂

今日は不思議と体もスムーズにとても安定したクンダリーニヨーガ修行をすることができました🔥

最近お風呂の入浴剤の凄いヤツを発見したんです!!その名も天然湯の華!保存料、防腐剤は一切使用してないという、まさしく天然の湯の華なんです。

これをお風呂に入れるだけで体の温まり方が全然違うんですよ!!

まさしく温泉に入っている時と同じような感覚になります♨

だから余計に今朝は調子良かったんじゃないかな〜と思ってます😊

今日の東京のブルーインパルスかっこよかったですね!感動しました😊

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