最近しっかりと朝ヨガをやれるようになってきました😊膝はまだ不調ですので椅子に座ったままの朝ヨガですが、これがまたしっかりと馴染んできた感じがします！
しかも最近では火の呼吸でもしっかりと尾てい骨に熱を感じれるようになっております🔥
そして今日の夜は北海道神宮に行ってきました😊深夜なので境内には誰一人おりません…
誰もいない山道を歩いていると、なんだか不思議な感じがするんですよね…
それとクンダリーニヨガをやるようになってから空気の美味しさがはっきりと分かるようになりましたので、しっかりとウォーキングヨガをやるイメージで参拝してきました😊
生まれて初めて茅輪くぐりというものをやってみました👏👏👏
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