昨日の護摩祈願のおかげでしょうか〜😊

今朝はとても目覚めが良かったのです☀

先週からスタートしました、軽めのウェイトトレーニングを先に行い、それから毎日の日課の朝ヨガをスタートしました🔥

あれだけベンチプレスでプルプルしていた腕も今回で少し慣れてきた感がありましたね〜💪

本日の札幌はすごく暑かったです💦💦
そんな中、暑い部屋の中で朝ヨガを行ってますので…全身汗だくになりました💦この調子でやっていけば…かなり痩せるじゃないかな〜😁😁😁

暑い中でやっているからでしょうか??

クンダリーニのエネルギーをすごく感じられる日でもありました🔥🔥🔥

土曜日は空手三昧の忙しい曜日ですので、朝からクンダリニエネルギーをいっぱい溜めて1日に臨むようにしてます✊✊✊

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