様々な本を読んでいくと…
クンダリーニヨガでは自己免疫力をチャクラ活性化により確実に up することが出来ます🔥

それ+クンダリーニヨガでは胸腺を刺激していきますので、より T 細胞が作られたり活性化します。これにより免疫力がアップしてるんじゃないかと私は考えております。

単にクンダリーニヨガをやると体が強くなる!とかではなく、こうした科学的な部分にもメスを入れて自分自身が理解できるようにしてます。
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