2019年12月31日 今年一年ありがとうございました。(修行連続460日目) 1年はアッという間に過ぎますね〜💦今日もお正月の下準備をして、道場も最後綺麗にして、そして夜の除夜の鐘に備えました。それと格闘技番組 RIZIN がありますので朝倉兄弟が無事勝てるように応援したいと思います👊今年、最後のヨガは心身強化ヨガでした少し軽めに行いまし …